/photos/459/459928951/06891716b06f4fa5b1fe7d4444660d2e.jpg "Frase sabia del Dalai Lama.")
Publicado: 6 de Agosto de 2020
Hoy mencionaremos una frase del Dalai Lama que algunos de vosotros ya conoceréis:
"Una mente calmada trae fortaleza interna y autoestima". Por ello es muy importante la meditación, y aprender a manejar y canalizar nuestras emociones de una forma adecuada, para así obtener una buena Salud Mental.
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